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Day 08 / Tool
10-min
Kitchen
家にある食材で、10分以内にできる献立を提案します。
基本の調味料は家にある前提でOK。
01
家にある食材をチェック
いくつでも選んでOK。リストにないものは下の自由入力欄へ。
野菜・きのこ
肉・魚
卵・大豆・乳製品
乾物・その他
その他(自由入力 / カンマ区切り)
02
おかずは何品にしますか?
汁物1品は必ず提案します。基本は一汁三菜。
1
一汁一菜
2
一汁二菜
3
一汁三菜
4
一汁四菜
献立を作る
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